Informations importantes
27 septembre, 18 octobre, 15 novembre, 20 décembre, 24 janvier, 21 février, 21 mars, 18 avril
Santé - Bien-être - Prévention
Cours d'Alimentation - Vendredi 10:30 à 13:00
Atelier cuisine et nutrition (atelier 1)
Madame FARTHOUAT Pauline
Vendredi Matin
PESSAC Espace social et d'animation Alain Coudert - 68 rue l'Horloge, 33600 PESSAC
Informations complémentaires
Atelier 1 – « Plaisir et santé à chaque bouchée »
Préparation et dégustation d’un plat complet équilibré et à faible coût. Vous cuisinerez une entrée, un plat et un dessert gourmands autour d’une cuisine de saison et de bonne composition nutritionnelle. Durant l’atelier et le repas, des conseils nutritionnels vous seront donnés. Un moment de plaisir et de partage !
Atelier 2 – « Plaisirs sucrés et vitaminés »
Vous préparerez et dégusterez des recettes sucrées et gourmandes afin de composer des goûters vitaminés et de bonne composition nutritionnelle. Un moment de plaisir et de partage autour de différentes thématiques : le cookie dans tous ses états, crêpe party, cornets gourmands, etc.
Nota/remarques
Il n’est pas nécessaire de suivre le cours théorique "Qu'y a-t-il dans mon assiette" pour participer à un ou deux ateliers de cuisine pratique.
8 maximum par atelier.
Localisation de l'activité