Vivre une retraite épanouissante en Gironde est un parcours de 4 ateliers de préparation à la retraite (bien-être, bien vivre, succession, santé) qui s’inscrit dans les territoires Bassin Val de l’Eyre, Médoc, Haute Gironde et Libournais pour accompagner celles et ceux qui sont concernés par cette étape de vie.
Initiée à Bordeaux, cette offre d’animation à destination de jeunes séniors se déploie en Gironde sur 2 jours et accueille gratuitement vos bénéficiaires (CCAS, centre sociaux…), en groupe de 15 personnes max, pour échanger, partager, se rassurer, apprendre sur la période particulière de la retraite.
Il est soutenu en 2023 par la
Conférence des financeurs de la prévention de la
perte d'autonomie des seniors de la Gironde.
L’accueil des ateliers sur votre territoire
- Offrir aux publics séniors (adhérents, citoyens…) 2 jours gratuits, consécutifs, d'ateliers à la préparation à la retraite
- Inscrire cette animation au calendrier selon des dates préétablies ou à construire (d’octobre 2024 à février 2025)
- Faire bénéficier vos publics d’un accompagnement de 3 professionnels : psychologue, médecin et juriste
- S’appuyer sur l’Oareil pour la production de contenu, l’organisation et la promotion
Le programme
Jour 1
ATELIER 1 – La retraite : nouvelle vie et nouveaux repères
Nous aborderons la retraite dans la société, le processus de deuil et l’acceptation du changement, le couple et la famille « à l’épreuve » de la retraite, ainsi que l’accompagnement de parents ou conjoints âgés.
ATELIER 2 – Être pleinement acteur de sa vie à la retraite : pour nourrir ses projets et ses activités
Il s’agira de cibler ses besoins et ses envies, d’affirmer ses choix, d’organiser et optimiser son temps libre, de trouver un nouvel équilibre de vie et vivre une vie stimulante.
Jour 2
ATELIER 3 – Vieillir en bonne santé : s’entretenir et entretenir son plaisir et sa santé
Nous évoquerons les manières de bien vieillir, la notion de capital santé, les facteurs impactant l’espérance de vie, ainsi que les éléments concourant à un vieillissement réussi.
ATELIER 4 – Transmettre et optimiser : pour se soucier des autres
Cet atelier, animé par une juriste de droit privé, couvrira deux grands thèmes détaillant comment protéger le conjoint survivant et réduire les droits de succession
Participation
Pour participer ou accueillir Vivre une retraite épanouissante au sein de votre territoire, merci de nous contacter à : formation@oareil.fr ou à 05 56 79 96 41.
Visualisez le flyer qui sera édité pour accompagner la communication du parcours.
Avec le soutien de :